반응형 대두콩의 효과1 대두 콩의 놀라운 여양소 우리가 흔히 먹는 콩국수는 대부분 대두콩을 사용합니다. 맛이 있을뿐 아니라 고소하고 몸에 도 상당히 좋은 식재료 입니다. 대두콩의 효능 1. 대두의 대두 단백질과 스티그마 스테롤은 혈중 지질과 콜레스테롤을 현저히 개선하고 감소시켜 심혈관 질환의 가능성을 감소시킬 수 있습니다. 2. 대두 지방에는 불포화 지방산과 대두 레시틴이 풍부하여 혈관의 탄력을 유지하고 강화할 수 있습니다 3. 대두는 사포닌, 프로테아제 억제제, 이소플라본, 몰리브덴, 셀레늄 및 기타 항암 성분이 풍부하여 전립선암, 피부암, 대장암, 식도암 등 거의 모든 암에 효과가 있습니다 4. 대두의 식물성 에스트로겐은 인체에서 생성되는 에스트로겐과 구조가 매우 유사하여 여성 갱년기 증후군의 보조 치료에 가장 좋은 식품이 될 수 있습니다. 경제적.. 2022. 11. 4. 이전 1 다음 반응형
